8dd4575fadb3 女 22岁
很多年以来，我几乎每天都要做大量的家务，尤其是当转换住所，我必须要花很久把家里打扫一遍，而且常整理东西，任何东西都要摆放的井井有条。朋友说这是好习惯，其实我很痛苦，这花费了我太多时间精力，而且我一看到脏乱就非常暴躁，我分析过原因，应该是幼年时母亲造成的心理阴影，她每次回家看到家里乱常对我发脾气。其实爱干净没什么不好，只是毕竟我不能与世隔绝，家里人来人往的弄脏了我就特别痛苦，如果不收拾就像有块石头堵在心里，什么都做不了，必须先打扫干净。以前得过抑郁症，精神分裂，以至现在都是神经紧张衰弱，对外界环境要求非常高，我该怎么调理这种心态？
