怎么快速降血压？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

刘业生　主治医师　皮肤科

黑龙江省铁力市桃山局职工医院

咨询范围：擅长全科医疗。对于常见病多发病有有很好的治疗建议和方案的。同时也对于皮肤科、眼科、耳鼻喉科有独到的见解。平时擅长用一些简 ...详情>>

病情分析：不可能快速降压的。注意综合的调理。必须逐渐的把血压恢复正常是最好。

追问： 半个月还不行吗

回复： 是的。

追问： 减轻体重，体重指数控制在25以下，减少钠的摄入，补充钙和钾盐，吃（新鲜蔬菜400-500g,喝牛奶500ml）,减少脂肪摄入，戒烟，戒酒，增加运动量，选择慢跑或者步行，每周3-5次，每次20-60分钟等还不行吗？

追问： 把饮食控制的很好的话，多久能见效呢，刘医生？

回复： 一般的在三个月左右的。注意慢慢的调理看。