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减肥后肉松软

c018835bff92    21岁 

医生好。我减肥之前(60kg,身高155)就有些松,可能是脂肪太多?现在才减到54kg,发现身上肉变得很松。特别是大腿。想问该怎样继续见才能让肉紧点啊?感觉肉松弛了后就算瘦了看起还是胖。

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广东省广州市  2013-03-08 22:11:07 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
王悦 主任医师 妇产科-妇产科综合
吉林农业大学医院
咨询范围:妇科、囊虫病、儿科疾病...详情>>

病情分析:加强运动,比如跳绳、游泳、慢跑等,或有帮助,不妨一试,祝您成功!

追问: 我就是跑步或跳绳。就是肉越来越松。不知怎么办

回复: 使用哑铃每天做点下蹲,并按摩腿部,祝成功!

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