怎样才能减小腿？

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张朝文　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：想真正达到减肥的效果，没有什么轻松地方式，而且还需要长期坚持!躺在床上做登自行车运动可以减腿哦再就是跑步和跳绳你可以原地混合着跑一会累了就跳跳跳累了在跑跑这样可以达到减腿的效果