怎样能在短时间内增肥

任海音　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围： 冠心病、早搏、传导阻滞、脑血栓、脑梗塞、糖尿病...详情>>

病情分析：朋友你好，你这情况要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则

追问： 怎样能短时间长胖，有偏方吗

回复： 这个短时间是没有好方法的啊