28cfaff92f6c 男 28岁
人们都说人的内部器官都会按照时辰规律运作,例如说凌晨一点至三点是肝排毒,那么经常上夜班的人是否也是这个点排毒,还是调整到了白天睡眠时间,并加以习惯?
病情分析:你好!情况已悉,建议不要熬夜,即使熬夜也要补充能量,如喝牛奶、豆浆及开水,会改善你的症状。