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关于生物钟

28cfaff92f6c    28岁 

人们都说人的内部器官都会按照时辰规律运作,例如说凌晨一点至三点是肝排毒,那么经常上夜班的人是否也是这个点排毒,还是调整到了白天睡眠时间,并加以习惯?

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山东省济南市  2013-03-09 16:15:01 
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刘志勇 主治医师 内二科(脑病科)
河南省中医院
咨询范围:主要擅长头痛、失眠、脑梗死、脑出血、脑血栓的形成、头痛、头晕、打鼾、失眠、抑郁、焦虑、癫痫、肌肉萎缩无力、脑血管性痴呆与 ...详情>>

病情分析:你好!情况已悉,建议不要熬夜,即使熬夜也要补充能量,如喝牛奶、豆浆及开水,会改善你的症状。

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