3a57cd66850c 男 18岁
我是学体育的,虽然骨头没出问题,但是我想咨询一下,吃点儿什么可以让骨头密度变小,让骨头更结实,然后让骨架增粗增大。我每天运动,现在十八岁。身高181公分,我还想长高一点儿,请问除了运动应该配合其他的些什么东西?希望您能帮我解答,谢谢,晚安,
病情分析:及时增加营养,提高免疫力。可以调补肾气;肾主骨生髓,肾健则髓充,髓充则骨坚。同时可以配合穿骨正基。