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您好,希望您能指导一下。万分感谢。

3a57cd66850c    18岁 

我是学体育的,虽然骨头没出问题,但是我想咨询一下,吃点儿什么可以让骨头密度变小,让骨头更结实,然后让骨架增粗增大。我每天运动,现在十八岁。身高181公分,我还想长高一点儿,请问除了运动应该配合其他的些什么东西?希望您能帮我解答,谢谢,晚安,

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牛玉敏 主任医师 内科-心血管内科
晋州市偏瘫医院
咨询范围:慢性病如:肺癌、白血病、高血压、糖尿病、中风后偏瘫等;疼痛,颈肩腰腿痛;以及宫颈糜烂、闭经、月经不调...详情>>

病情分析:及时增加营养,提高免疫力。可以调补肾气;肾主骨生髓,肾健则髓充,髓充则骨坚。同时可以配合穿骨正基。

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