睡觉到底要不要枕头。

吴亮亮　主任医师　内科-呼吸内科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：呼吸系统疾病...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述这个是可以调整的，如果太低了，就垫高点，有颈椎病的人最好就不要垫高，你还年轻，没有颈椎病，可以选择自己调整。

追问： 我觉得不用枕头挺好的啊，为什么要调整。一定要用吗

回复： 你好，一切以你舒服为准就行。