我太胖了？

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吴亮亮　主任医师　内科-呼吸内科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：呼吸系统疾病...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述建议合理饮食，多锻炼，多吃蔬菜、水果，少吃零食、夜宵，早睡、早起，这样坚持下去，一定可以健康减肥的！