41e5fe54e60e 男 40岁
您好!参加集体培训或者是开会,特别是有领导参加的场合,在当众发言之前非常紧张,心跳加速浑身出汗,特别担心的是额头出汗,别人能看到,请教这种情况在当时应怎么调整?
病情分析:这个是自己心里的问题的,很多人都是这样的,我们只有平时尽量放松,加强锻炼这方面能力,才可能改善的