7c29670ff503 女 36岁
因为怀疑丈夫在外有人。心里特别苦闷。在他的手机通话记录里有2个女的通话记录很频繁。一外地没名字。各几天丈夫给打过去聊。一个是本地的最近这几天都有通话。时间有的5。6分。有的2。3分。郁闷的很。有是给我打完电话就给他们打。他口口声声的说。我在他心里最重要。现在跟本不会在外乱来的。说对我的好连孩子也能看出来。说实话。他是一挺顾家对我孩子都挺好的。也挺按时回家吃饭接送孩子。就是在外有饭局也告知一下。总觉得他说的话很假。我有很长时间是一点也不相信。这几天就因为在他的手机通话里看到这些电话心里特不舒服。我不知该不该问他。因为以前也因为这些男女之间的这些事没和他少吵闹。他也知道我现在对他一点也不信任。大夫你说我该怎么办。我不确定他外面到底有还是没有。累。昨晚因为电话的事。自己心里特不舒服。我该怎么办。
病情分析：你好：对于这样的事情建议你说出来，然后相互沟通看如何解决。同时你的表现为过强的占有欲望。你已发展出似乎病态的不安感，觉得稍为少理他，少知道他的近况，你的心便产生警号，觉得他可能会变心，不重视你，背叛你。这是心理虚弱的表现，是病态，不是事实。 你若真的希望改善的话，建议先从自己的心开始，提升自己的心灵素质，先学习包容，不妨先从爱身边的朋友、家人开始，试着无条件付出关爱，感受施予的力量，这力量能让你的心更强壮，这样你会变得更踏实和平静。同时多到让自己心境舒服的地方如大海，让自然的力量强壮你的身心。先为别人付出，再回馈自己。 追问： 这几天在丈夫的手机通话记录里有一女的电话每天都有通话记录。自己看到心里特不舒服。该怎么办。 追问： 自己的心怎么静不下来。总担心什么
