18岁了。春天吃钙片好还是蛋*好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

胡曲波　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长消化内科常见病的诊治，食管炎，胃炎，食管溃疡，胃溃疡，十二指肠溃疡，肠炎，食管及胃部和肠道息肉切...详情>>

病情分析：男性在20～24岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。你应该可以增高的，建议加强运动，合理饮食，安排好睡眠时间。

追问： 那吃什么好呢？什么时候吃。钙片什么时候吃。蛋白粉什么时候吃

回复： 正常饮食就可以了。