觉得舍友动了我的东西

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

姚俊阳　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析：你好，这种情况可能是你想多了，对舍友可以宽容一点，不要仅仅计较，生活中这种小事还会发生很多，那我们是不是要对此一直耿耿于怀吗？也许别人是无意间动了你的东西的，是你将原因归为对自己的不尊重，言外之意就是别人故意动的，这样是不是有点绝对了呢？

追问： 我也觉得这样想不好，但是克制不住，我觉得动了我的东西应该洗好，我应该怎么开解自己

回复： 宽容，只有真正学会了宽容别人，心里就不会想了，可以给自己心理暗示：这事就算了吧。