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怎样才可以长高

1513e340f01b    17岁 

太矮怎么办 我现在17岁了 还能够长高吗?怎样做可以呢?跑步可以长高么? 希望得到帮助,谢谢!!

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
胡曲波 主任医师 内科-消化内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长消化内科常见病的诊治,食管炎,胃炎,食管溃疡,胃溃疡,十二指肠溃疡,肠炎,食管及胃部和肠道息肉切...详情>>

病情分析:影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚等等。你能做的有加强运动,合理饮食,安排好睡眠时间。

追问: 嗯 那一般每天得睡几小时呢

追问: 那一般每天得睡几小时呢

回复: 晚上9–10点睡觉,可以早起,有利于生长激素分泌。

追问: 嗯 非常感谢 努力!!

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