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强壮的身体是怎么炼出来的?

e7325c6c3c2d    19岁 

怎么锻炼才有最好的效果。平时应该吃些什么注意什么?

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重庆市九龙坡区  2013-03-10 13:55:09 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
陕生佳 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长两性健康咨询,用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病,妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析:健康合理的饮食习惯,配合适当的体育运动,注意个人的卫生习惯。

追问: 。上班算不算运动。

回复: 是的

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