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- 姚俊阳 主任医师 精神心理科-心理咨询科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>
病情分析：你好，这是由朋友得病联想到自己，是自己给自己的一种心理暗示，只要这种念头一闪而过就不用管它，因为正常人都有可能出现这样的心理暗示。
追问：
我觉得这样的暗示似乎还有些严重
回复：
严重到什么程度呢？
追问：
什么都联系到自己身上
回复：
建议你及时转移注意力，做积极的事情，把精神力量从自己身上移开，转向外界。
追问：
好的姚老师谢谢你了
回复：
不客气
