病情分析：您好！去痘痘最主要的方法就是饮食和睡眠，这是超级王道，多吃素，少吃荤，还有每天吃2种不同的水果，比如苹果、葡萄、梨子、香蕉等。11点前睡觉。坚持两周，皮肤痘痘的问题就可好转。这是因为人体PH值是弱碱性的，可不好的日常习惯会改变。自然就长痘痘。长期坚持可好转。请问还有相关疑问吗？ 追问： 是内分泌失调吗？可以涂什么药吗？吃什么药吗 回复： 我以上说的，注意了，就会好。吃药，抹药，如果你想加重。就用吧 追问： 知道了！想想 回复： 是真的越用的多，越容易加重。我自己的皮肤目前出了些问题，我就是严格注意吃喝拉撒睡的。要好多了。抹的多，容易色素沉着。也容易导致皮肤敏感。
