肠胃功能紊乱

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王春香　主任医师　中医科-中医儿科

山东中医药大学第二附属医院

咨询范围：儿科疾病中医保健 ...详情>>

病情分析：你好，近期失气多，自觉胃中有气，不是大的问题，注意调理就行。建议：适当的增加运动，可以散步、跑步。尽量吃饭规律，早饭、午饭最好按时吃，至少间隔2–3小时。可以多吃些萝卜，胡萝卜、水萝卜都行。自觉按摩腹部，顺时针揉肚子，1次300圈，1天1–2次。可以吃些乳酸菌素片，或消食片。