怎么健康的减掉下身的肉呢？

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黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，下身胖还是要比上身胖好减的，建议你可以多运动，但是过度的运动会造成下身的肌肉比较发达，我建议你可以参考健身操的运动方法。