53c73808af03 女 20岁
我得头发比较薄而且很干枯,每次刚洗完头就特别蓬松,还有点自来卷,怎么能改善下呢
病情分析:缺锌的可能啊.建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等多吃花生瓜子坚果类的食物. 追问: 我从小就不吃肉类的,会不会和缺少蛋白质什么的有关? 回复: 您好,也是有可能的,建议不要偏食