因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 刘永升 主任医师 内科-呼吸内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>
病情分析：这样的情况多与你的脾胃吸收功能有关，建议你可以吃中药调理，改善症状。此外，建议你要适当运动，多吃健脾的食物，如山药等。
追问：
我不太清楚要主要那些中药，加上我是三班制工作的，会不会有影响？
回复：
可能与饮食和生活作息不规律有关。
追问：
恩，山药要准备那些？
回复：
山药，南瓜，薏米，大枣，扁豆等都是食疗中有健脾作用的食物。
