您好～我想问下！

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刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：建议你可以通过运动和饮食的控制来控制体重。平时少吃零食，甜食，油腻和辛辣，多饮水，多吃瓜果蔬菜，适当运动。