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- 王绍华 主任医师 内科-普通内科
- 吉林农业大学医院
- 咨询范围：常见内科疾病。...详情>>
病情分析：哺乳妈妈要保持心情舒畅，充足睡眠，饮食多喝鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等，可以促进乳汁分泌，如果母乳不够可以适当补充一点奶粉。妈妈满月后要适当运动，避免着凉，运动也可以促进乳汁分泌的。
追问：
宝宝每晚都闹好久晚上我都没怎么睡，是不是和睡眠有关
回复：
对呀，你过于疲劳，加上和宝宝着急上火，都会影响乳汁分泌的。晚上睡前宝宝如果吃不饱，可以添加一遍奶粉，没必要饿着。
追问：
让催乳师帮忙催乳效果会怎么样呢
回复：
可以试试的
