什么时候做运动有助于长高

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

李雪东　医师　普通外科

丹东市振兴区医院

咨询范围：各种外科常见疾病，妇科常见病，以及麻醉常见的问题 ...详情>>

病情分析：一般来说人的的骨骼线在18周岁左右就闭合了，如果已经闭合了就没办法在长高了。目前也没有任何药物或者仪器能在骨骼线闭合的情况下增高的，你这个要确诊的话，可以去医院你骨科拍个片子看一下骨骼线有没有闭合，如果已经闭合就没办法了。如果还没有闭合的话，需要多运动，如跑步，游泳，打球，跳远跳高等可以刺激生长激素分泌达到长高的目的。

追问： 吃长高药没有用吗

回复： 不要相信那些骗人的广告

追问： 那什么时间做运动对长高有帮助

回复： 清晨，和傍晚

追问： 做多久呢

回复： 早晚半小时啊

追问： 哦，谢谢了

回复： 不客气