小孩如何增强体质

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，平时一定要注意营养，保证营养的均衡，最好是能保证“三分寒，七分饱”，这样的孩子是非常健康的，但是现在的家长，尤其是孩子的爷爷奶奶都生怕孩子冻着，吃不饱等，过于溺爱反而对孩子的发育是不好的。再就是平时多运动，多吃水果就可以的。