26d161ca3fd9 男 16岁
我现在1,70,才46公斤,吃很多饭都不肥,该怎么增肥呢?
病情分析:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。 追问: 一天多少餐才好呢 回复: 可以把每天的进餐次数改为4~5餐。