36842de738d6 男 33岁
我是虚寒体质,特别怕冷,白天容易出汗,还经常拉肚子。我从去年9月开始在长江游泳,游了整个冬天,但游了以后感觉更怕冷了。您说像我这种体质适合冬泳吗?
病情分析:虚寒体质的病人容易外感风寒,加重虚寒体质,因此这种体质的病人不适宜冬泳,应该注意冬季保暖,多吃温补食物,开展活动锻炼,以增强体质。