锻炼方面问题

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王悦　主任医师　妇产科-妇产科综合

吉林农业大学医院

咨询范围：妇科、囊虫病、儿科疾病...详情>>

病情分析：会练出肌肉，能减肥，如果不跑会反弹，不过减肥成功后注意节食和运动，会巩固成果的，祝您成功！

追问： 那怎么样才能不练出肌肉，又可减肥呢

回复： 全身匀称,就不显赘肉了.