做什么运动长个

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，上述长个长高，可多些运动锻炼，如跳绳，跳高跳远之类运动，喝牛奶补钙，对长高也有帮助，请问还有相关问题吗？

追问： 睡觉前喝'能吸收吗

回复： 可以吸收