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这该怎么办

e8e73133c9ee    15岁 

整天胡思乱想,多疑多虑,对任何事都很敏感,脑子静不下来,有时候会害怕好不了。

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甘肃省陇南市  2012-08-19 13:40:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李艳 主任医师 精神心理科-心理咨询科
120健康网医师协会
咨询范围:抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、酒依赖、毒品依赖、心因性精神障碍、心理生理障碍、儿童心理...详情>>

病情分析:你好!你这种状态持续多长时间了,是最近这样,还是一直如此?一般来讲,你15岁,正值青春期,脑子里开始出现“胡思乱想”的内容是正常的。因为青春期就是一个变化多,迷惑多的时期,一般情况下不是病,不用害怕。可能的话,你可以大致给我讲讲你想的内容,我会给你提供更细致的帮助。

追问: 一个月,总是把事情想到最坏的地步,以前毫不在意的小时也十分注意,对于自己身体上的事也格外注意

回复: 青春期,如果是对自己身体上出现的面对格外注意,不是问题,因为这个时期,身体正处在变化阶段,你会有困惑不适或是烦恼。但如果是怕自己得这样那样的病,或是特别在意一些微不足道的小事,那值得注意一下,你可能因为什么事情失去了安全感,变得敏感脆弱了,这时需要调整心态,放松心情,坦然去面对生活。

追问: 谢谢,万分感谢

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