c0d5c19ac020 女 23岁
我每天早上吃一个水煮鸭蛋,一包奶。10点吃一个苹果。中午吃碗菜汤之类的。下午3点吃个橙子。晚上吃一点点饭。。这样可以减肥吗。。能减多少左右
病情分析:你说的是可以减肥的建议你可以改水果为菠萝西红柿奶改成酸奶效果会更好 追问: 我这样的减肥方法会反弹吗 回复: 要坚持就不会反弹