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- 胡延军 主任医师 外科-神经外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：男科,神经科...详情>>
病情分析：23岁的女生，老是喜欢胡思乱想每天晚上一个人都不敢关灯，考虑是你工作压力大，精神紧张，或看恐怖片看的。建议你调节生活节奏，劳逸结合，多参加体育锻炼，多看些喜剧片，不要看鬼片等恐怖的东西就好了。也可以吃点安定片。
追问：
工作没什么压力'也没有看恐怖片''''怎样做才会比较有安全感'
追问：
晚上睡眠质量也不好'吃什么药比较好不伤身体
回复：
你好，吃点七叶神安分散片吧
