1d48098cb5a8 女 16岁
我来月经的时候特饿!吃好多东西!像吃不饱似的!可是过完之后的饮食有特别正常!这样来月经吃那么多东西会胖吗?
病情分析:容易胖的,月经期的健康饮食:(1)食物:胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物。(2)中药:当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等,(3)药膳:归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。 追问: 不是很多人都说!来月经的时候!怎么吃都不会胖吗?