病情分析：你好，需要提醒你的是：维生素E没有祛斑的效果，只有淡化色斑的作用，而且这种作用是因人而已的。你这种情况，最好直接购买维生素E霜，直接搽脸，这个比你的那个方法更方便、卫生。VE最好外用，使用维生素E霜，不推荐口服。其实你这种年龄，没有必要外源性补充VE和其他保养品，因为你现在内分泌功能是正常的，如果外源性过多摄入VE的话，机体有一种负反馈作用，使内源性合成的VE相对减少，反而会加速老化。长期服用指连续服用6个月以上。维生素E长期服用可引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力。外源性补充VE，主要针对那些绝经的妇女。现在吃VE对身体是没有多大的好处的。所一推荐食疗：在一般饮食中，如玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油、棉籽油等中，所含VE，全可以满足人体的需要。请问还有什么疑问？ 追问： 你好维生素e霜在哪能买到呢 回复： 一般三甲医院的药房有，或者一般大型药店有售。
