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压力太大了

9400a8841470    19岁 

压力太大了,喘不过来气

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辽宁省大连市  2012-08-19 14:49:13 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
饶敏杰 主任医师 骨科-脊柱外科
南方医科大学附属南方医院
咨询范围:四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析:你好,现在这个社会没有办法,每个人都有压力的,没有压力就没有动力,主要是看自己如何的调节压力,把压力转化为动力。压力引起的原因很多,不管怎么样自己心态放正,正面的迎接压力,另外就是学会释放转移压力。下班后多和朋友交流一下,出去散散步运动下这些都是释放压力的好办法,不要一个人闷在心理

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