7c31ea57da1d 男 24岁
人们说的肝脏10点到凌晨1点是干什么的、和人休息肝脏就休息有什么区别
病情分析:你好,一般养肝的时间是在凌晨的一点到三点,这个时候肝脏活动能力最强,也就是排毒能力最强的时候,这个时候需要保证睡眠,给肝脏创造好的工作环境。并不是11点到1点。