b659b28d6503 男 17岁
请问医生,我今年17岁,男 身高171,体重竟然快到180斤 我打算减肥,先饿一个星期不吃饭只喝水或者早上吃一个鸡蛋 请问我坚持一个星期能廋多少斤(我有大肚子)或者请医生告诉我一个好办法可以不用这么极端又能快速看到效果!
病情分析:你好,不如试试这个,一般水果减肥是可以的,不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。 追问: 效果怎么样呢 回复: 可以的 追问: 医生,这个方法快不快呢??? 回复: 减肥效果还是可以的。