我有很多种药，应该怎么吃才好，

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刘艳梅　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，药补不如食补，个人认为不建议服用保健品，没有什么效果的，不如每天保证充足的睡眠，多吃水果蔬菜，从食物中摄取天然维生素。