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无花果算坚果类吗?最近特爱吃,一天吃几个不会导致发胖?
病情分析:您好,无花果不是坚果类,坚果类包括瓜子、核桃、杏仁等,这个可以吃,但是最好还是一天不要吃太多,始终是糖分比较高,吃多了不好的 追问: 那吃几个为宜 回复: 五个吧 追问: 放在早上吃,和早饭一起吃好吗 回复: 这个随你