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精力不好

f2ef6b19c861    21岁 

怎样做才能不犯困?每天睡得也有那么早了,可到白天一上课就想睡觉,精神也不太好。

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湖南省永州市  2013-03-12 14:57:42 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:你好,平时你睡眠质量如何呢,有一定的天气原因,建议你最好还是加强营养,晚间喝点牛奶蜂蜜调理睡眠,中午可以适当睡半个小时

追问: 做梦做个不停,醒来头昏昏的,有一点小小的声音都会惊醒。

回复: 建议你晚间可以尝试吃点安神补脑液或者艾司唑仑改善睡眠

追问: 嗯,谢谢

回复: 不用谢

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