3330218f2400 女 19岁
医生您好!我是一个跳舞的女孩,十九岁。有一米六七,但是体重确有一百三。太吓人了!我在吃一款减肥产品叫突击十二,就是湖南卫视李湘吃的那种,吃了的却会排出油,但是我不清楚到底对身体的伤害有多大?说的是没有副作用。还有减肥期间饮食应该怎么安排呢……我很喜欢吃面食和饼干,这些是不是都要忌!我每天会运动一小时(跳操或打球),这样可以吗?我已经胖了好几年了,一直减不下来,到不了我所希望的那样。又很喜欢吃。现在开始要工作了,希望两个月能有很明显的效果!需要您的帮助!我的骨骼也很大