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- 张朝文 主任医师 儿科-儿科综合
- 广宗县妇幼保健院
- 咨询范围:擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>
病情分析:你好,成人磨牙,多是工作压力过大,神经系统失调,缺钙,蛔虫的原因。你应该注意:睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.多吃些含维生素丰富的食物,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.如果缺钙,可以补钙,如果是蛔虫病,服用驱虫药治疗。