长高的秘诀

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刘洪光　医师　呼吸内科

山东省莘县人民医院

咨询范围：擅长肿瘤的化疗和呼吸系统疾病尤其是肺癌和乳腺癌的化疗以及慢性阻塞性肺疾病比较专业 ...详情>>

病情分析：你好,一般要积极的锻炼身体多做一些跳跃运动比如打篮球等,其次要积极的补钙和鱼肝油,多吃一些高蛋白的食物比如鸡蛋牛奶及豆类制品,其次还要保证充足的睡眠.