bc6dd5fe2e26 女 14岁
从去年9月份开始,一直掉头发,尤其是洗头发的时候,现在的头发还没原来的四分之一,真的很害怕,会不会变光头。是不是手机辐射太大了,上高中了后,几乎人人都有智能机,也每天带,是不是这个影响的。我认为我心态还是蛮好的,没什么压力?那导致脱发的原因可能是什么,怎样防止继续脱发,还有什么帮助长头发的方法吗?(我是天天喝牛奶的,蛋白质应该补充的还不错,但为什么还是一直掉……)!!!!!求解答!!!!
病情分析:你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。 追问: 钙怎样从食物中获取?哪些食物?维生素C的话,每天只吃一个梨子或者苹果够了吗?蛋白质的话,喝优酸乳一瓶,然后吃鸡蛋或者喝泡的牛奶,这够了吗? 回复: 期间在结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。 追问: 这个脱发和辐射有关系吗? 回复: 会有关系的 追问: 哦哦,但是每天没办法避免…… 回复: 尽量少接触 追问: 毕竟同学带手机和老师玩电脑,我干预不了…… 回复: 尽量放松心情。