怎样能更好的瘦腿且塑腿型

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：22岁的女生，腿比较短，而且腿长的不直，有点胖，建议你每天慢跑三四公里，做一做瑜伽或躺在床上，像踩单车那样做运动。这样会好些

追问： 除了运动没别的办法了？

回复： 你好，可以刮痧等。

追问： 那个是怎么做的？效果好不好

回复： 你好，这个不好说，建议你看一下视频吧。