7c31ea57da1d 男 20岁
内分泌问题 医生您好,我最近半年来感觉神经越来越敏感,情绪变得特别不好,睡眠质量很差,经常头晕,乏力,而且记忆力和注意力都下降得很快,做事总失去兴趣,情绪变的特别不稳定,晚上入睡很难,眼镜看东西特别难受,偶尔还会耳鸣,请问是否是内分泌失调?最近长痘痘长得很厉害,而且我觉得自己雄性激素分泌有点少,体毛很少,身上肌肉也不多,感觉胳膊变的越来越没力气。请问该如何调理一下?还有如何刺激雄性激素的分泌?吃哪些食物或者做一些运动?谢谢医生
病情分析:你好:就描述而言你应该是神经衰弱而非内分泌问题,建议:1、学会为自己减压。压力大是导致神经衰弱的主要原因,我们只有学会为自己减压,才能从根本上治愈这种病。2、为自己制定一个合理的作息制度。休息不好是引发神经衰弱的主要原因。所以让自己该休息就休息。3、经常锻炼身体。身体素质的提高可以改善神经衰弱。4、口服舒眠胶囊+甜梦胶囊+丹栀逍遥丸,禁辛辣食品,清淡饮食.
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