保持美丽如何做

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张明　主任医师　内科-神经内科

山东省荣军医院

咨询范围：脑梗死、脑出血、面神经麻痹、偏头痛、帕金森病等...详情>>

病情分析：你好，多吃水果和蔬菜，多运动，做做瑜伽，每天保证充足的睡眠，保持心情舒畅愉快，不要生气。