新婚夫妻如何养生

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李建波　主任医师　妇产科-计划生育科

120健康网医师协会

咨询范围：计划生育...详情>>

病情分析：男性34岁，新婚夫妻养生咨询。根据你的自述和临床表现来看，是因为性生活过于频繁引起的腰膝酸软浑身无力等症状。所以建议，首先在性生活的频率上要有所节制。其次可以选择食物来改善这一状况，如男性多食用鸡蛋，虾，韭菜，或者炖鸽子等来有助于性的恢复和能力提高。

追问： 从饮食上和用药上，可以给些养生或滋补的处方？谢谢！

回复： 我个人觉得饮食不错，药物的话西医没什么可用的，建议你找中医吧，我对中医几乎不懂，不好意思哦。

追问： 饮食上能再说具体和全面些吗?谢谢！

回复： 饮食上的方法很多。我说的只是单一食物有利于提高性能力和恢复速度。你可以在网上查找一些具体的搭配食补方案，网上很多。按照这些去调节饮食，会有好的结果的。