如何让自己的眼睛变得清澈明亮

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：充足的睡眠很重要，饮食上多吃胡萝卜、动物肝脏、鱼虾等，适当做眼睛保健操。