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脸上青春痘太纠结了，高三了，休息时间也不多，睡眠不足可能是其中一个原因。怎么有效的控制啊，应该吃什么，不应该吃什么，要有效实际的办法。谢谢!
病情分析：痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗，建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜
